Ein neues Kursangebot für Mitglieder des TuS Varrel, Gäste sind herzlich willkommen.
Ein neuer Yoga Unterricht der besonders für Menschen konzipiert wurde, die nicht so gerne auf einer Yogamatte üben können oder wollen. Yoga – auf, mit und am Stuhl bietet wunderbare Möglichkeiten mit Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen das Wohlbefinden zu steigern und zu stärken. Auch im Sitzen oder Stehen am Stuhl steht die Schulung des Körperbewusstseins für Anfänger und Fortgeschrittene im Vordergrund.
Montags von 9 bis 10:30 Uhr in der Gymnastikhalle an der Rue de Téloché, bei gutem Wetter auf dem Rasen vor der Halle.
Die aktuellen Hygienemaßnahmen sind einzuhalten.
Auskünfte und Anmeldung bei der erfahrenen Yogalehrerin
Antje Weseloh
Mobil 0171 1011 455
Sie wird Sie gerne durch den Unterricht begleiten, sobald sich genügend Teilnehmer*innen gemeldet haben.
Eine Kursgebühr wird erhoben.